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2020年2月8日 バレンタインフェア「すごい筋肉貯金」入門講座

2020年2月8日 ともえみフェアが開催されました。
今年のテーマは「【祝☆東京オリンピック開催】~アスリートも推奨「筋肉貯金」で未来へダッシュ!~
みんなで東京オリンピックを応援しよう」です。
 
講師はこころ大阪北鍼灸治療院の鍼灸師、本勝詩織先生です。

さぁ!「すごい筋肉貯金」入門講座の始まりです

まずは、筋肉貯金のチェックから。
筋肉貯金の残高が減っている人もチラホラ手が挙がってます

「ここの筋肉を鍛えておいたら100歳まで自分の足で歩けますよ」

「5回ずつやってみましょう! 1.2.3.4.5」

ご自分の体で気になる部分の質問が鳴りやみませんでした

「肩が痛いのだけど動かさない方がいいの?」本勝先生より個別にアドレス!

体もポカポカ。すっきりした笑顔でハイ、チーズ♪

今日から筋肉貯金残高UP、がんばりましょう!

参加者の声

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資料もあり、優しい言葉で分かりやすかったです

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多くの方が参加され楽しかったです

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ありがとうございます。今日から習慣にさせて頂きます

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毎日無理なく続けれそうな内容なのでとても参考になりました

本勝詩織先生、ご参加いただきましたともえみファミリーのみなさま楽しい時間を本当にありがとうございました!

開催日時 2020年2月8日 (土)10:00〜
参加人数 11名
会場 司法書士事務所ともえみ
講師 こころ大阪北鍼灸治療院 本勝詩織先生